Comment habiter son corps
En privé | En groupe | En visioconférenceTu sursautes pour un rien? T’es souvent dans la lune? Tu ressens du stress? Tu as de la difficulté à identifier tes émotions? Tu te demandes où est ta place?
Une journée spéciale pour transformer sa vie! Atelier d’exploration afin de parcourir le processus de reconnexion à son corps. Échanger, partager pour enfin s’habiter pleinement!
Sujets abordés:
Qu’est-ce qu’habiter son corps?
Quels sont les bénéfices d’habiter son corps?
L’importance de l’ancrage énergétique?
Comment savoir si l’on manque d’ancrage?
Comment comprendre les messages de notre corps?
Quels sont les causes de cette déconnexion au corps?
Développer nos 5 sens
Entretenir une bonne connexion à soi
Exercice de pleine conscience
Intégration et pratique d’exercices pour demeurer centré et connecté
Samedi 9 novembre de 9h à 16h00 | Coût : $150.+tx (dîner inclus)
Si :
tu sens que tu es déconnecté de tes besoins et émotions
ton corps te manifeste des alarmes et que tu ne comprends pas les messages
tu as besoin de transformer des aspects de ta vie
tu ressens des blocages et de la stagnation
ton esprit est confus et que tu rumines constamment
tu as un mal à l’âme inexpliqué
tu manques d’énergie et de vitalité
la joie, la paix et l’amour de soi n’est plus présent
Cette journée est pour toi, et seulement toi!
Choisis de vivre une journée de connexion où tu pourras enfin vivre l’expérience d’habiter ton corps pleinement.