L'Islet du Mieux-Être

Approche psychocorporelle

Ma mission

Accompagner les gens vers un mieux-être physique, mental, émotionnel et spirituel. Chaque personne est unique et c’est dans cette vision que je propose mon accompagnement. Ensemble, nous allons explorer différentes approches afin de connecter avec le meilleur de soi.

Qui suis-je ?

Je suis originaire du Bas-Saint-Laurent et une amoureuse du fleuve et de l’air salin. Je suis une passionnée du travail psychocorporel et de l’être humain dans sa globalité. La vie m’amène rapidement à prendre conscience du besoin grandissant des gens à se responsabiliser face à leur propre santé et à porter une attention particulière au lien du corps, du cœur et de l’esprit. C’est en 1991 que je débute comme massothérapeute agréée et deviens membre de la Fédération Québécoise des Massothérapeutes (FQM). 

Je débute en ouvrant mon bureau, le Centre MasSanté, à Trois-Pistoles, où j’ai pratiqué pendant plus de 25 ans. J’habite maintenant dans la belle région de Chaudière-Appalaches, à l’Islet, où j’offre mes services sous la nouvelle bannière de L’Islet du Mieux-Être, un lieu où je peux accueillir les gens avec bienveillance, respect, écoute et empathie.

Le stress de performance et les difficultés de la vie nous demandent un surplus d’énergie, nous déconnectant ainsi de notre ressenti profond (notre Être) et laissant plus de place au faire (notre Égo). En plus de 30 ans, j’ai touché à différentes approches en relation d’aide et plusieurs techniques de méditation et d’approches holistiques pour arriver à la psychologie corporelle intégrative à l’Institut de Psychothérapie Corporelle Intégrée de Montréal.       

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